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보약의 계절 가을~! 내 몸에 맞는 체질별 보약
몸에 기가 떨어졌을때(기허증)
증상
- 아침에 일어나기 힘들고 자주 눕고 싶다.
- 누워 있으면 땅이 꺼지는 듯하다.
- 남과 이야기 하기 싫어진다.
처방
기를 끌어 올려주는 인삼을 가미한 한약
몸 안에 불기운이 부족할때(양허증)
증상
- 찬 음식을 싫어한다.
- 손발이 차고, 찬 것을 먹으면 설사를 한다.
- 추위를 탄다, 여름에도 배를 덮고 자야 한다.
처방
몸을 따뜻하게 해주고 양기를 회복시키는 보양제, 부자를 가미한 한약
피가 부족할때(혈허증)
증상
- 가슴이 두근거리고 손발이 저린다.
- 불안초조 하거나 두통 증세가 있다.
- 앉아서 일어서면 어지럽고 힘들다.
- 눈이 침침해지고 기억력이 감퇴된다.
- 등과 어깨가 무겁다.
처방
녹용을 가미한 한약
몸 안에 진액이 부족할때(음허증)
증상
- 손발이 잘 튼다.
앉았다 일어서면 무릎에서 소리가 난다.
- 머리카락이 가늘고 잘 빠진다.
- 침이 자주 마르며, 피부가 건조하다.
- 음허화동층(허혈이 위로 올라가서 달아오르는 증상)이 생긴다.
처방
호르몬 대사를 원활하게 하고 진액을 보충해주는 보음제숙제황을 가미한 한약