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뼈마디 쑤시는 통증
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엉덩이 및 다리 저림과
통증 -
허리 움직임 시
심한 통증 -
장시간 보행 시
심한 통증
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장시간 잘못된 자세
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노화로 인한 신체 변화
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운동 부족
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휘거나 틀어진 척추뼈
비정상적인허리 스트레스
부족한 몸의 진액
(호르몬 등)
자생치료법
치료사례
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앉아 있다가 일어설 때 통증이 증가합니다. 좌측 엉덩이부터 발까지 저립니다.
2023.08.05 ~ 2024.02.28
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허리와 골반 통증, 누워서 다리를 움직일 때 통증 발생
2019.01.22 ~ 2019.07.16
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허리 통증, 좌하지 방사통 저림
2013.10.01 ~ 2016.12.07
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허리 통증, 우하지 방사통 저림
2016.01.15 ~ 2016.08.09
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심한 허리 통증으로 허리 숙일 때와 앉았다 일어날 때 힘듬
2010.05.14 ~ 2014.07.09
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우측 허리와 다리 통증 및 저림
2013.10.10 ~ 2014.05.02
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허리디스크로 인한 허리 통증 및 결림 증상
2011.07.20 ~ 2013.04.18
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일상생활과 수면시 어려움이 있었다.
2011.10.01 ~ 2012.03.26
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양쪽 다리 통증이 심한 상태
2010.01.28 ~ 2011.08.23
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허리 통증이 심하며 요부 굴곡 시, 앉았다 일어날 때 통증이 증가
2011.06.17 ~ 2012.02.23
리얼후기
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치료기간
염좌/경증 디스크1~2주 이내
조직 손상이 적은 단순 염좌 및 경증 디스크에 대한 1~2주 내 통증 완화 목표 치료
일반 디스크2~3주 이내
2~3주 내 통증 감소 후 손상 조직 회복과 강화를 위한 단계별 치료
중증 디스크2개월 이내
광범위한 조직 손상에 따른 일정 기간 이상 치료 및 2개월 내 일상 복귀 목표 치료
협착증, 퇴행성디스크 등 중증 척추 질환2개월 이상
일상생활에 지장 없는 통증 수준 유지를 위한 집중 치료 후 지속적인 관찰 치료
오랜 시간 동안 진행되어온 퇴행성 척추질환(퇴행성디스크, 척추관 협착증), 뼈의 구조적인 이상(척추분리증, 척추전방전위증, 척추이분증) 등은 병의 진행 상태에 따라 치료 기간이 달라질 수 있습니다.
건강가이드
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50대 이상 허리디스크, 스스로 이겨내야 합니다!
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